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Información inicial antes del plan de sueño
Vídeo complementario
Te dejo uno de los videos de mi curso online en el que hablo sobre las asociaciones del sueño. Algo que trabajaremos mucho durante el plan de sueño para poder mejorar vuestras noches.
Un video con el que quiero ayudarte a entender un poco mejor qué es una asociación del sueño y hasta qué punto es o no un problema para vuestra familia y cuál será la manera de solventarlo y las dificultades que suponen.

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