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Diseña tu propio plan de sueño

CURSO ONLINE +8 MESES (consulta de regalo)

Siempre nos han contado que los primeros meses de vida de nuestr@s pequeñ@s son los más duros.

Sin embargo, si tu bebé no está acostumbrado a repetir unos hábitos de sueño, es probable que su descanso a partir de 8 meses no sea el esperado.

Y es que es en esta etapa en la que tu bebé empieza, en cierta manera, a independizarse de ti, aunque tampoco quiere que te alejes demasiado. Se despierta su desarrollo emocional y aparecen los primeros episodios de ansiedad.

Establecer unos hábitos de sueño saludables hará que tu bebé se duerma tranquilo y seguro.

Por eso, especialmente en este periodo, es importante pensar en crear un plan de sueño acorde a las necesidades del bebé y de la familia para mejorar vuestra calidad de descanso.

Con este curso online y la consulta posterior queremos ayudaros a crear vuestro propio plan de sueño.

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Descubre todo lo que necesitas saber sobre el sueño de tu bebé a partir de 8 meses y crea tu propio plan de sueño gracias a nuestras plantillas y herramientas.

¿Qué conseguirás?

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Siestas regulares y de calidad.

Rituales pre-sueño que preparen y relajen al bebé.

Rutinas con horarios acordes a su edad y necesidad.

Disminuir despertares nocturnos.

Cambiar hábitos de sueño (eliminar apoyos si queremos).

Destete nocturno.

Pasar al bebé a su habitación.

Evitar las peleas para ir a dormir. 

Incluye:

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15 módulos con contenido audiovisual divididos en dos seminarios.

 

Ebook de cada seminario.

Plantilla en PDF para elaborar vuestro propio registro.

Plantilla en PDF para elaborar vuestro propio plan de sueño.

PDF con ejemplos para elaborar una rutina acorde a la edad.

Descuentos o promociones exclusivas para algunos productos.

Playlist Duerme Feliz.

Bibliografía recomendada.

BONUS: Trastornos del sueño.

BONUS: Sueño y nutrición.

BONUS: Consulta 20 min para dudas concretas.

Elige tu servicio

  • Curso toddler

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    Curso online "Diseña tu plan de sueño"
    Válido por 12 meses
    • 15 módulos con contenido audiovisual
    • Ebook resumen en PDF de cada seminario
    • Plantillas para hacer tu propio plan y registro de sueño
    • PDF con ejemplos para elaborar rutinas acordes a la edad
    • Descuento y promociones para algunos productos
    • Playlist duerme feliz
    • Bibliografía recomendada
    • BONUS: Módulo audiovisual sobre alimentación y sueño
    • BONUS: Consulta de 20min para resolución de dudas.
    • BONUS: Descuento para próximas consultas.