¿Sabíais que solo entendiendo la naturaleza del sueño y cambiando la mirada ya se puede mejorar mucho la percepción que tenemos sobre los problemas del sueño infantil y mejorar así nuestra relación con el bebé y nuestra calidad de descanso familiar?

¿Os gustaría entender por qué se despierta vuestro bebé y si es normal que lo haga? ¿Necesitáis saber si lo estás haciendo bien y dejar de sentiros inseguras/os?
 

Sabemos que el día a día con un bebé recién nacido puede resultar realmente abrumador y más cuando el cansancio empieza a hacer mella y todo el mundo os dice cómo debéis hacer las cosas pero nadie se pone de acuerdo en algo concreto.

Ante tanta información contradictoria acabamos sintiéndonos perdidos/as y sin saber cómo gestionar el descanso de nuestro bebé.

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Durante esta etapa es momento perfecto para empezar a informaros, entender qué está pasando, porqué está pasando y conocer las opciones que tenéis ahora y de cara al futuro para favorecer el descanso y trabajar en hábitos saludables que en el futuro ayuden al bebé a establecer una buena relación con el sueño.

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Lo que hagas durante esta etapa tendrá una repercusión en el futuro.