Día 1 - 05/05:
Sus primeros hábitos y siestas diurnas.
Grabación disponible hasta el 11 de Mayo
Día 2 - 06/05:
Sueño autónomo y despertares nocturnos
Grabación disponible hasta el 11 de Mayo
Mereces disfrutar de tu bebé y de tu ma/paternidad descansada.
¿Es tu caso?:
Tu bebé tiene más de 7 u 8 meses y ya lo has probado todo para reducir despertares pero la teoría parece no ser suficiente para vuestro caso concreto.
Estás cansada de esperar a que la situación cambie pero cada noche es igual, y sientes que ahora ya es el momento de cambiarlo.
Te sientes esclava del sueño de tu bebé porqué solo es capaz de dormir contigo al pecho o en brazos y no tienes tiempo para ti.
Te gustaría que tu bebé no dependiera tanto de los brazos o el pecho para dormirse pero sientes que necesitas no solo herramientas sino un soporte emocional y una guía clara con un paso a paso para vuestro caso concreto. Los recursos generales no son suficientes.
Te planteas el destete nocturno pero no sabes por dónde empezar y sientes que necesitas sentirte segura y poder resolver cualquier duda que te surja durante el proceso para hacerlo con más seguridad asegurando así el éxito.
PLAN DE SUEÑO
PARA MADRES (Y PADRES)QUE NECESITAN DEJAR DE SOBREVIVIR A LAS NOCHES
El programa individual con el que transformamos vuestras noches de innumerables despertares en tres semanas con un paso a paso detallado y una guía y acompañamiento personalizado.
Así podrían ser vuestras noches en tres semanas:
Acostarte sabiendo que la noche no será una nueva tortura de infinitos despertares nocturnos.
Levantarte con energía y con ganas de disfrutar de tu bebé porqué ya no empalmas un día con el siguiente sin descanso.
Recuperar espacios y tiempo para ti o para tu pareja porqué tu bebé ya no depende de ti continuamente para dormir.
Noches con menos despertares y, en muchos casos, ¡Con un solo despertar o incluso ninguno!
Disfrutar del momento de acostar a tu bebé sin peleas ni batallas porqué ahora se ha convertido en un momento de calma y conexión.
¡Sentir que la vida te cambia completamente! Porqué sí, la falta de sueño no te está dejando vivir. Te ha cambiado el humor y tu paciencia es cada vez más frágil. Es momento de pensar en ti y en tu bienestar también.
Sabrás cómo actuar en cada despertar, dejarás de dudar y de sentirte perdida. Ahora tendrás el control.
Ésta es la experiencia de otras familias que ya han conseguido dormir felices.
¡Sin métodos rígidos y siempre desde un acompañamiento emocional incondicional hacía el bebé y sus necesidades!
Qué incluye:
ESTUDIO DEL CASO: Estudiaremos y analizaremos vuestra situación en base a un registro de sueño previo que deberéis rellenar.
PLAN DE SUEÑO: Elaboraremos un plan de sueño 100% personalizado para vuestra familia que tenga en cuenta vuestros objetivos y vuestras necesidades. Ya sea que deseéis destetar (o no) o ya sea que queráis trasladar a vuestro bebé a su habitación (o no) por ejemplo... Nos adaptamos a vuestras necesidades.
PRIMERA CONSULTA 1:1: Os daremos todas las indicaciones y todo el paso a paso en una primera consulta individual de 1h y media: Sabréis cómo dormir al bebé, qué hacer en los despertares nocturnos, cómo reducir tomas diferenciando entre aquellas nutritivas y las que no lo son, sabréis qué horario es el más apropiado para vuestro bebé en concreto y cómo implementarlo. Sabréis qué hacer y cómo hacerlo en cada momento.
CONSULTAS DE SEGUIMIENTO: La parte más importante: Acceso directo a nosotras, con ajustes en tiempo real durante todo el proceso gracias a un seguimiento diario de tres semanas. Resolución de dudas y apoyo constante. Porqué la teoría no suele ser suficiente si queremos resultados reales.
¡Y apoyo emocional real!
Porqué dormir es físico, sí, pero también emocional. Aquí te sentimos y te acompañamos con respeto y cariño.
BONUS EXCLUSIVOS
KIT FINAL DE FUTUROS RETOS: Un ebook sobre cómo afrontar posibles retos futuros cómo: cambios de horarios, vacaciones, enfermedades, regresiones del sueño etc... Queremos que estéis preparados para cada una de sus etapas evolutivas.
MASTERCLASS TERRORES Y PESADILLAS: Las pesadillas y los terrores nocturnos son dos parasomnias totalmente diferentes. Muchos bebés mayores pasan por éstas etapas y es importante saber cómo gestionarlo.
MASTERCLASS NUTRICIÓN Y SUEÑO: Un bebé que no come será un bebé que no duerme e igualmente al revés.
Es por ello que hemos incluido ésta masterclaas de nuestra nutricionista infantil.
No se trata solo de volver a dormir...
Se trata de volver a disfrutar de tu maternidad o tu paternidad sin sentir que estás sobreviviendo día tras día.
Desde duerme feliz...
No olvidamos las necesidades de una madre: La falta de sueño no es un capricho. Ninguna madre debería sentirse culpable por necesitar dormir.
Entendemos el respeto desde un enfoque bilateral. Si mamá está bien, el bebé también. Cuidar de todas las partes es imprescindible para el bienestar de toda la familia, incluido el bebé.
Cuidamos y velamos por los derechos de la infancia. Ningún bebé debería sentirse solo o abandonado para aprender nada. Cualquier proceso de adaptación debe darse desde un lugar de cercanía y sostén emocional incondicional.
Trabajamos el sueño del bebé sin métodos rígidos y siempre desde un enfoque integral, teniendo en cuenta todo aquello que puede afectar al sueño e individualizando cada caso.
Sabemos que sí es posible encontrar un equilibrio entre las necesidades del bebé y las necesidades de la familia con soluciones realistas, sensatas y respetuosas y queremos enseñarte cómo.
La inversión que necesitas para recuperar vuestro descanso
TODO LO QUE INCLUYE EL PLAN:
Estudio y análisis de vuestro caso a través de un cuestionario y un registro de sueño previo.
Consulta inicial de hora y media por videollamada de zoom.
Plan de sueño detallado paso a paso.
Seguimiento diario a través de chat durante tres semanas (o cuatro si el bebé necesita más tiempo)
BONUS ESPECIAL SOLO HASTA EL 09 DE MAYO A LAS 00H:
Descuento exclusivo. En vez de 475€, puedes conseguirlo por 425€ (solo activo durante 48h)
BONUS HASTA EL 11 DE MAYO A LAS 00H
Kit final de recursos para retos futuros (regresiones, enfermedades, vacaciones...)
Masterclass nutrición y sueño.
Masterclass terrores y pesadillas.