Es para ti si...:
Eres una madre y/o padre de un bebé de entre los 0 y los 36 meses que busca respuesta a sus principales preguntas: "¿Por qué despierta al dejarle en la cuna? "¿Cuándo dormirá toda la noche?" Etc...
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Habéis recibido muchos consejos, opiniones y comentarios totalmente contradictorios y ya no sabéis qué pensar ni qué hacer: "Se despierta por culpa del pecho", "no te lo vas a sacar nunca de la cama", "déjale llorar", "el sueño del bebé es evolutivo".
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Necesitas recursos prácticos reales para mejorar vuestra dinámica nocturna general basadas en un conocimiento profundo del bebé y sus necesidades y siempre desde unas expectativas realistas y desde la sensibilidad y el apego seguro.
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Quieres que te hablen desde la honestidad y la transparencia y te den recursos realistas para que tu bebé duerma en su cuna o cama de manera autónoma y mejoren así sus despertares.
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Quieres recuperar la confianza en aquellas decisiones que tomas con respecto al sueño de tu bebé, estás cansada de que te digan qué tienes que hacer. Quieres una charla que te empodere para coger las riendas de tu descanso de la manera en la que os sintáis más a gusto cómo familia conociendo los pros y los contras de cada una de tus decisiones.
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El sueño del bebé es uno de los temas más delicados y difíciles de la ma/paternidad.
Lleno de mitos e información contradictoria.
Yo quiero aportarte la información que necesitas para volver a sentirte segura/o y libre de decidir cómo queréis afrontar vuestro descanso familiar desde vuestros propios valores como familia, sin culpas ni miedos sea la decisión que sea.
Y quiero ofrecerte recursos reales sin edulcorantes, ni medias verdades, para que tu bebé duerma en su cuna o cama y reduzca despertares.
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Un webinar para familias que quieren recuperar su descanso y buscan soluciones claras para que el bebé duerma en su cuna/cama basadas en un conocimiento profundo del bebé y sus necesidades.
Qué conseguirás:
Entender porqué se despierta el bebé y hasta qué punto es normal su comportamiento.
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Saber qué significa dormir toda la noche y cuándo dormirá toda la noche.
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Saber cuántas horas debería de dormir tu bebé según su edad y cómo estructurar sus horarios con una rutina adaptada a su etapa evolutiva.
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¿Hay que dejar llorar al bebé sin consuelo para poder dormir?
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Siestas y cómo afectan a los despertares nocturnos
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Qué es el sueño autónomo y cómo afecta a los despertares nocturnos.
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Tendrás una guía práctica para un sueño autónomo (dormir en cuna o cama) basado en la conexión.
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Reducir despertares nocturnos desde una base sólida, con un buen acompañamiento emocional.
Mira todo lo que incluye:
Webinar:
los pilares del sueño infantil.
Fisiología y naturaleza del sueño ¿Por qué se despierta?
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Sueño normal ¿Qué significa dormir toda la noche?
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Colecho: ¿Es una opción para descansar?
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Siestas y cómo afectan a los despertares nocturnos.
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Cómo mejorar la conciliación del sueño.
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Cómo reducir despertares nocturnos y su relación con las tomas.
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Sueño autónomo ¿Qué es y cómo afecta a los despertares?
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Conseguir que se duerma solo/a.
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REGALO #1
Guía para eliminar tomas
Una guía para elaborar tu plan de reducción de tomas nocturnas tanto de pecho como de biberón
REGALO #2
Ejemplos prácticos de rutinas
Una guía con ejemplos prácticos para crear una rutina acorde a la edad de tu bebé teniendo en cuenta las transiciones de siestas.
REGALO #3
Plantilla registro de sueño
Una plantilla para registrar el sueño de tu bebé y detectar dónde se encuentra la raíz del problema antes de buscar soluciones.
WEBINAR: ¡VUELVE A DORMIR!
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Webinar de más de 3h de contenido.
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Guía del sueño infantil con el resumen de todo lo aprendido.
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Acceso inmediato y de por vida a todo el contenido.
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Sesión en vivo para preguntas y respuestas
REGALOS ESPECIALES:
Regalo #1: GUÍA REDUCCIÓN TOMAS
Regalo #2: EJEMPLOS RUTINA DE SIESTAS
Regalo #3: PLANTILLA DE REGISTRO DE SUEÑO
Regalo #4: PLANTILLA DE PLAN DE SUEÑO