Con ésta guía aprenderás:
Qué es un ritual previo al sueño y cómo ayuda a favorecer la conciliación del sueño.
Ideas y ejemplos de rituales previos al sueño para que puedas elaborar el tuyo propio.
Crear un entorno y actividades que ayuden a relajar al bebé antes de ir a dormir.
Un ritual que te ayude a conectar con tu bebé y disfrutar del momento de acostarle.
Mejorar vuestra relación con el sueño disfrutando del momento de ir a dormir.
Quién soy:
Mi nombre es Desiré, aunque se me conoce más como Desiré duerme feliz.
Ante todo, soy mamá de dos niñas, una nacida en el 2010 y otra en el 2013. Ellas vinieron al mundo para enseñarme que no puedes planear tu maternidad y que no puedes decir “yo nunca haré ... con mis hijos…” Porqué la maternidad viene para darte lecciones.
Fui madre joven y, aunque los inicios no fueron fáciles, la maternidad me ayudó a encontrarme como persona y como profesional y, después de un largo recorrido, puedo decir que la madre que soy hoy no tiene nada que ver con la que nació ese Agosto del 2010.
He crecido junto con ellas y he evolucionado junto con ellas.
El sueño del bebé siempre fue para mí un tema importante como madre. Dentro de mí sabía que había otras maneras de tratar el sueño de nuestros hijos/as y así es como empecé a investigar primero como madre y luego como profesional formándome como consultora del sueño infantil en IPHI (International Parenting and Health Institue).
Mi recorrido profesional empezó en 2013 y, desde entonces he podido ayudar a miles de familias a mejorar su descanso familiar y sobre todo, a entender el sueño de sus hijos/as, algo que para mí es imprescindible.
¡¡Ya he podido ayudar a miles de familias a mejorar sus noches!!